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Rashel Diaz / Blog (Page 64)

¡En casa somos siete! Mis mascotas también son mi familia

En mi casa somos siete: dos adultos, tres jóvenes y dos bebés hahaha. Mis mascotas son parte importante de mi vida y desde el momento en que decidimos adoptarlos, supimos que nuestras responsabilidades cambiarían. Todos nos propusimos enseñarles lo que es el amor, la unidad familiar y el calor de un hogar que los adora inmensamente. La felicidad de llegar cada día después del trabajo y tenerlos a ellos ahí para acariciarlos y abrazarlos, me calma instantáneamente....

Sácale provecho a tu domingo con un buen brunch

Llegó el domingo y es momento de disfrutar de buena compañía y ¡buena comida! En mi casa hay una especie de tradición de reunirnos el fin de semana a comer y comprar, no hay cosa que la cocina no logre hahaha. Y una buena excusa para lograrlo es organizando un rico brunch. Al final de la semana, lo único que provoca es dormir y comer ¿cierto? y para esos días que no queremos pararnos de la...

Así logré volver al gimnasio después de un mes sin entrenar

Cuando estuve en Moscú, lo más cerca que estuve del gimnasio fue el cardio que hice caminando y caminando. Me imaginaba a Cesar, mi entrenador, armando rutinas matadoras para recuperar el mes perdido. Sin embargo, al regresar entendí que mi cuerpo necesita un tiempo para reacondicionarse. Y así como me pasó a mí, sé que muchos de ustedes también se alejaron del ejercicio por cosas como el trabajo, desmotivación, lesiones, embarazos, mudanzas, vacaciones o clases. Cualquiera...

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