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Rashel Diaz / Blog (Page 64)

¡A descansar! Por esto es importante dormir bien

Las mamás siempre tenemos un lucha nocturna con nuestros hijos para que se vayan a dormir temprano. Pero es que aunque les enseñamos la importancia de descansar bien para poder rendir el día completo y que el cerebro se concentre, todos nos quedamos horas distraídos con las redes sociales o viendo una serie nueva, hahahaha. Hay una cantidad infinita de experimentos sobre el sueño y la consecuencia de su falta. Los resultados en todos son los mismos:...

La década del Athleisure: ropa deportiva everywhere

Cada década ha estado marcada por una tendencia única que la diferencia del resto. El bikini en los 40s, la mini falda en los 60s y las plataformas en los 70s. Ahora, desde el 2010 la moda es marcada por el Athleisure, ¿suena extraño verdad? pero te aseguro que la conoces más de lo que te imaginas. Como no todos entendemos y ni somos de la misma época, vamos desde el comienzo. La palabra Athleisure como...

Estos lugares son geniales para disfrutar de un café ruso

¡Me confieso como fanática de un buen café! Me encanta levantarme y poder agarrar mi taza para empezar el día con las pilas recargadas, hahaha. Cuando me toca viajar me gusta visitar distintos locales para conocer los sabores de esta famosas bebida. Cada país y ciudad tiene su propio aroma, color y gusto. Ahora que estoy en Rusia y me toca recorrer Moscú, paso siempre por las calles llenas de cafeterías y la realidad es que...