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Rashel Diaz / Blog (Page 8)

Cada persona que conocemos nos ha dejado enseñanzas

Para mí, no existen las casualidades, todo está escrito y tiene una razón de ser. Incluyendo a cada persona que llega a nuestra vida. Lo veamos como una bendición o una lección, cada una viene con una enseñanza que necesitamos en el momento, aunque pocas veces tenga sentido para nosotros. A veces conocemos gente con la que logramos una química tan fuerte que ambos terminan transformándose y potenciándose, también nos topamos con otras que llegan a...

¡Aprovéchalas! Las calorías no son tus enemigas

Algo que he leído mucho -pero mucho- desde hace ya hace un tiempo, es la preocupación de muchas sobre las calorías y por eso quise dedicarles a nuestras "peores enemigas" un post. Es cierto, debemos vigilarlas, pero no todos son malas porque no todas son iguales. Tanto las que quieren ganar peso como las que quieren perderlo, muchas veces siguen dietas sin asesoría que se reducen al simple hecho de contar las calorías. Sin embargo, ¿siquiera...

¡Volvemos al ruedo! El lunes es mi día favorito de la semana

Si hago una encuesta ahora, la mayoría dirá que el lunes es el peor día de la semana. Sin embargo, ¡a mí me encantan! Por supuesto que sería genial vivir en un fin de semana eterno hahaha, pero justamente esos días son los que me llenan de energía para volver con una sonrisa.  ¿Saben qué dejé de hacer hace un un tiempo? Contar los días para que se terminara la semana. Sí hay algunas que siento...

Mi orgullo son mis hijos y apoyar sus sueños es mi misión

En mi familia, las mejores lecciones se dieron con el ejemplos. Mis abuelos, mi mami, mi papi, y ahora me toca a mi con mis hijos, apoyarlos y enseñarles que, si trabajamos duro, podremos alcanzar lo que sea que nos propongamos. Creo que de las mejores conversaciones que tengo con ellos es cuando hablamos sobre su futuro y me encanta. Conocer sus pensamientos, a donde quieren llegar, y escuchar sus sueños me fascina. Y en cada charla,...