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Rashel Diaz / Blog (Page 4)

Mi orgullo son mis hijos y apoyar sus sueños es mi misión

En mi familia, las mejores lecciones se dieron con el ejemplos. Mis abuelos, mi mami, mi papi, y ahora me toca a mi con mis hijos, apoyarlos y enseñarles que, si trabajamos duro, podremos alcanzar lo que sea que nos propongamos. Creo que de las mejores conversaciones que tengo con ellos es cuando hablamos sobre su futuro y me encanta. Conocer sus pensamientos, a donde quieren llegar, y escuchar sus sueños me fascina. Y en cada charla,...

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¡Cinco soluciones! Hacer ejercicio no tiene que ser aburrido

Hacer algo que no nos gusta, obligados, es lo peor del mundo ¿cierto? Tener la necesidad de mantener una actividad que no nos gusta, que nos fastidia,, hace que el día parezca eterno. Eso le pasa a muchos con el ejercicio y lo sé porque me lo han comentado, pero chicas, hacer ejercicio no debe ser aburrido. Es que hasta para los que lo practicamos constantemente se vuelve monótono en un punto. Pero como en esta...

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¿También te pasa? Los cinco errores más comunes de las dietas

Posiblemente, tú estás buscando empezar una dieta ahora. Has leído en internet, escuchado opiniones de amigas y demás "ayudas". Lastimosamente, vivimos en un momento en el que muchos se creen nutricionistas y la verdad, esas cuestiones sólo las podemos dejar en manos de los especialistas. Hacer una dieta como tal, no es algo que se pueda tomar banalmente y por inocentes, caemos en errores terribles que terminan afectando nuestra salud y bienestar físico. Rebajar de peso se...

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¡El toque final! Cómo pintar tus labios según su forma

Al igual que con los ojos, cada una tiene una forma de labios diferente y para pintarlos, debemos tener en cuenta cada detalle. Ya sabemos que el maquillaje hace magia, y con un buen maquillaje podemos potenciar sus cualidades, hacerlos ver más carnosos, grandes y sensuales. Las pinturas de labio las utilizamos de forma cotidiana, pero ¿sabemos usarlas? La técnica que utilizamos debe ir de la mano con la ocasión, el estilo y otras cuestiones son...

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Y cuando estamos tristes comemos dulce por estas razones

Yo, -como buena mujer- me lanzo a lo dulce cuando me pongo triste. En esos momentos sentimos que queremos comernos nuestros sentimientos y el azúcar actúa como un antidepresivo. Los hombres dirán "eso es cosa de ustedes", pero tiene sentido señores, aunque no lo crean hahaha. Donas, chocolate, helado, tortas, todo lo dulce nos provoca cuando nos sentimos tristes y es normal. En realidad nos calma y la explicación científica, en pocas palabras, es que nos hace...

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¿Le falta algo a tu outfit? Un blazer es la solución perfecta

¿Mi secreto? Muchas veces para convertir un outfit simple en un look increíble es un blazers. Sí, más de una vez le he sumado a último momento uno a mis looks porque sentía que le falta algo que los equilibrara entre lo causal y lo formal. Sin duda, tú también debes incluirlos en tus must have. Es una de las prendas más fáciles de combinar, lo que los hace sumamente versátiles. Elegir el blazer perfecto puede...

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¡Se acabó el verano! Mantén tu bronceado por más tiempo

¡Se acabó el verano oficialmente señoras y señores!. Después de un período de vacaciones, lo único que queremos es mantener ese color tostado de nuestra piel. Tantas horas bajo el sol no fueron de gratis y a ese bronceado, debemos mantenerlo todo el tiempo posible. La luz que ganamos en nuestra piel va desapareciendo -lastimosamente- en esta época, al igual que el sol. Como la vuelta a la rutina ya es inevitable, lo único que queda...

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Cuando amar se convierte en sacrificio debemos evaluarnos

Todos los que han estado en pareja, entenderán la frase "el amor requiere de sacrificios". Pero, ¿de verdad esas dos palabras pueden estar en una misma oración? Para mí, son dos conceptos antagónicos. El amor no es sinónimo de sufrimiento, y por consiguiente, tampoco de sacrificarse. En toda relación hay dos partes y ambas deben sentirse plenas juntas. Son dos almas que se encuentran para complementarse, no completarse. Todos nacemos independientes y diferentes. Ahora, si nos...

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Si sufres de ansiedad, respira y ponte a pintar

¿Cuantas cosas hacemos en un día normal? En sí, ¿qué es "un día normal"? Nadie lleva una vida en sí, normal. Todos manejamos actividades que nos gustan más o menos, que nos causan alegrías y mucha ansiedad. Seguramente has intentado disminuirla, pero ¿ya probaste de todo? Para empezar de forma simple: la ansiedad es miedo y muchas de nosotras la hemos sentido sin darnos cuenta. La mayor parte de las veces no tiene un origen concreto,...

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El color negro siempre será el rey y por esto lo amamos tanto

Negro: el color que no falta en ningún armario femenino. Nos hace sentir sofisticadas, fuertes y confiadas. Sin duda, nadie se ve mal en él. Aporta un aire misterioso y elegante. El negro siempre será el rey, nunca falla. Sin embargo, ¿sabes qué dice esto de nosotras? Es un color asociado a la elegancia, el poder y la formalidad. También a lo misterioso y la rebeldía. Es tan vanguardista como conservador y con lo que lo...

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