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Rashel Diaz / Posts tagged "aprovechar"

Alístate rápido en siete pasos para dormir un poco más

En estos días, he estado súper full de trabajo. He tenido que hacer muchísimas cosas en el canal, más mis proyectos personales, no se imaginan lo que amo mis momentos de sueño. Así que me tuve que avivar y prepararme mejor cada día para poder dormir un poquito más sin tener que correr al día siguiente. Si eres como yo, que despiertas muy temprano, te aseguro que estos consejos te harán feliz hahaha. No deberás dejar...

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Cómo organizar tu día para que las horas te rindan correctamente

Con el sonido de la alarma comienza una oportunidad para cumplir metas. Sin embargo, muchas veces llega la noche y no hacemos la mitad de lo que debíamos. ¿Sabes que faltó? ¡Organización! A veces quisiéramos que el día tuviera más de 24 horas, pero como es imposible, necesitamos rendir nuestro tiempo. La clave del éxito es esa: organizar, planear y no dejar nada al azar. Mi secreto es mi agenda. Todo lo anoto, punto por punto,...

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La tecnología lo facilita: dedícale tiempo a la lectura

Me encanta la lectura, aunque no puedo hacerlo regularmente por mis ocupaciones. Aprovecho cada momento libre para leer, es  una de las cosas más relajantes que podemos hacer. Además de entretenernos, nos brinda beneficios a nivel mental, social y espiritual. Cuando leemos, nuestro cerebro se pone en ejercicio y si dedicas un tiempo a desarrollar el hábito, aumentará tu vocabulario, disminuirá el riesgo de sufrir alzheimer, mejorará la capacidad de concentración, retención y comprensión. Lo mejor de...

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