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Rashel Diaz / Posts tagged "cuidado"

¡Deseo cumplido! Así te durará más tiempo tu manicura

Chicas, hagamos un minuto de silencio por todas esas manicuras hermosas que nos hemos hecho y hemos perdido a los 2 días hahahaha. Lograr que las uñas nos duren más de una semana parece una hazaña monumental con la cantidad de cosas que debemos hacer durante el día. Entre lavar los platos, recoger la casa, la ropa, hacer la comida, el gimnasio, ¡hasta lavarme el cabello!, se debilita mucho la pintura y es cuando se escama,...

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¡Endulza tu piel! Descubre por qué la miel será tu nueva aliada

Ustedes saben que me encanta cuidarme la piel, y siempre ando buscando nuevas mascarillas, cremas o ingredientes naturales que puedan ayudarme en el proceso. Aunque hay miles de opciones y algunas ya se las he contado, esta vez quiero detenerme en una que llamó mi atención: la miel. La verdad este es un ingrediente bastante interesante, porque no sólo sirve para endulzar comidas, sino también nuestro cuerpo. Y lo más importante es que nos trae muchos...

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Por estas razones debes comer almendras más seguido

Los frutos son alimentos que a todas nos recomiendan incluir en nuestra dieta, sobre todo en las meriendas. Sin embrago, pocos sabemos cuáles son sus verdaderos beneficios. Y es que en realidad, por algo son tan recomendadas. Por eso, en este caso me quiero enfocar en uno en el especial: las almendras. Son uno de los más ricos en nutrientes y más versátil en realidad. ¿Has visto la leche de almendras, la harina de almendras? ¡Hay...

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¡Te sorprenderá! Suma una cuchara a tu kit de belleza diario

Chicas, a veces nos complicamos demasiado buscando cosas especiales para nuestra rutina de belleza. Compramos aparatos que sabemos que sólo utilizaremos dos veces, productos que se quedan guardados por años en nuestra gaveta hasta que se vencen y olvidamos algunos secretos tan básicos como una cuchara. Sí, una cuchara, de las de metal que tienes en tu vajilla, esa de sopa y de café. La cocina esconde algunas de las mejores herramientas de belleza. Estoy segura de...

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¡No te olvides de ser tú aunque estés en pareja!

Chicas, ¿cuántas de ustedes recuerdan una relación en la que hayan dejado de ser "ustedes" por su pareja? Creo que la mayoría -por no decir todas- hemos pasado por esas experiencias, hasta que un día nos damos cuenta que en realidad, el amor no nos debería cambiar, nos mejora. Empezamos una relación que creemos que es perfecta y un día te das cuenta de que estás haciendo cosas que jamás imaginaste hacer y que has dejado...

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Dale volumen al cabello fino sin complicaciones con estos pasos

Para bien o para mal, me tocó tener cabello grueso. Sin embargo, a veces me cuesta lograr darle volumen. A pesar de que me gusta llevarlo liso, prefiero siempre darle movimiento y estoy segura de que muchas de ustedes están en la misma situación. Aquí te compartiré algunos trucos para lograr una melena con volumen, sobre todo para el cabello fino. Al lavar Escoge desde el inicio un champú y un acondicionador específicos para dar volumen...

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Estas son las vitaminas que más benefician a nuestra piel

¿La frase "la belleza entra por la boca" tiene sentido para ti? Piensa que todo lo que comes y tomas influye en tu apariencia. En varias ocasiones les he hablado sobre los alimentos que nos benefician a las mujeres. Pues en esta oportunidad, quiero concentrarme en las vitaminas que debemos consumir para lucir una piel radiante. Todas soñamos con: brillo, tersura, elasticidad y un tono uniforme sin manchas. Pues si quieres que tu bronceado dure más tiempo,...

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Realiza estos ejercicios desde tu silla de trabajo y actívate

Les voy a hacer una pregunta: ¿tu trabajo te mantiene sentada todo el día? Los trabajos de oficina son perjudiciales para el cuerpo, pues te mantienen sedentario frente a una computadora. Así que es imprescindible que durante tu horario laboral, realices ejercicios, ¡aunque sea sentada en tu silla! La alimentación es importante, pero estimular los músculos también. Sé que la excusa más común es que "no tengo tiempo". Sin embargo, es necesario hacer algo que contrarreste...

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¡Para llevar please! Almuerzos caseros para comer fuera

Muchas de ustedes seguramente no tendrán tiempo de ir a casa para comer al mediodía y regresar al trabajo, por lo que necesitan llevar almuerzos preparados para la oficina. Creo que esto puede ser uno de los mayores retos, pues lo mejor  siempre será comer casero. Pero tranquila, con estas opciones nunca te aburrirás de tus comidas On-The-Go. La rutina es agotadora para todos -que te lo digo yo-, la vuelta de las tareas diarias es insoportable...

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La gelatina sin sabor y sus beneficios para el cabello

Para ustedes que siempre están buscando algo nuevo para intentar en su cabello, les traigo un nuevo ingrediente del grupo de los mil usos: la gelatina sin sabor. Es una forma efectiva de nutrir nuestro cabello sin la necesidad de gastar demasiado dinero. No importa si tienes al cabello rizado, liso o con frizz, de cualquier forma te ayudará a controlar la humedad, mantener la forma y ganar mucho brillo. Añadir gelatina a nuestra rutina de...

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