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Rashel Diaz / Posts tagged "tiempo"

Cada persona que conocemos nos ha dejado enseñanzas

Para mí, no existen las casualidades, todo está escrito y tiene una razón de ser. Incluyendo a cada persona que llega a nuestra vida. Lo veamos como una bendición o una lección, cada una viene con una enseñanza que necesitamos en el momento, aunque pocas veces tenga sentido para nosotros. A veces conocemos gente con la que logramos una química tan fuerte que ambos terminan transformándose y potenciándose, también nos topamos con otras que llegan a...

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¡Cinco soluciones! Hacer ejercicio no tiene que ser aburrido

Hacer algo que no nos gusta, obligados, es lo peor del mundo ¿cierto? Tener la necesidad de mantener una actividad que no nos gusta, que nos fastidia,, hace que el día parezca eterno. Eso le pasa a muchos con el ejercicio y lo sé porque me lo han comentado, pero chicas, hacer ejercicio no debe ser aburrido. Es que hasta para los que lo practicamos constantemente se vuelve monótono en un punto. Pero como en esta...

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¡Sigue avanzando! Todos tus recuerdos son un aprendizaje

"La vida te da sorpresas, sorpresas te da la vida". Escribir nuestra historia con detalles nos llevaría más tiempo del que tenemos en este mundo. El tiempo pasa, pero los recuerdos, las sensaciones y el aprendizaje quedan en nuestra memoria. Toma todo eso y cambia tu futuro viviendo tu presente. Todas las experiencias que atravesaste, los procesos que transitaste, cada uno de tus suspiros, risas y lágrimas tienen algo que contar. Y aunque no lo notes, en tu...

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¡Estás en la edad perfecta para cumplir tu Bucket List!

Lastimosamente, llega un momento en la vida de todos que empezamos a creer que los sueños son sólo para los jóvenes. Que nuestro momento de aventurarnos ya pasó. Desde pequeños, todos tenemos una Bucket List para cumplir y si no lo has hecho, nunca es tarde para empezar. Viajar por el mundo, montarnos en un globo aerostático, atravesar los mares, probar comidas, conocer culturas, dormir en la naturaleza. ¿Quién no guarda una lista de cosas para...

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Alístate rápido en siete pasos para dormir un poco más

En estos días, he estado súper full de trabajo. He tenido que hacer muchísimas cosas en el canal, más mis proyectos personales, no se imaginan lo que amo mis momentos de sueño. Así que me tuve que avivar y prepararme mejor cada día para poder dormir un poquito más sin tener que correr al día siguiente. Si eres como yo, que despiertas muy temprano, te aseguro que estos consejos te harán feliz hahaha. No deberás dejar...

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Este es un buen momento para retomar tu lista de propósitos

En diciembre, todos hacemos una lista de propósitos que soñamos cumplir durante el siguiente año. Pero ahora que estamos a cuatro meses de terminar este, ¿cuántos de ellos podemos decir que hemos alcanzado? Cada enero comenzamos con ánimo y motivados a seguir con nuestro plan. Sin embargo, con el pasar del tiempo se complica, ocurren cosas que nos desajustan y la mayoría de lo que soñábamos, quedó ahí. Algo que me dio mucha risa fue leer una...

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Tres snacks saludables para una tarde de películas

Los fines de semana, lo que provoca es pasarlos en familia. Prendemos la TV y nos reunimos todos a ver un maratón de nuestra serie favorita. ¿Y qué no puede faltar? ¡La comida! Pero como yo estoy a dieta estricta, tuve que buscar variaciones más saludables de lo típicos snacks para poder acompañarlos. Les cuento que conseguí unas cuantas ideas muy divertidas. Me parecen geniales para compartir entre amigos, preparar de media tarde a los niños...

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Así logré volver al gimnasio después de un mes sin entrenar

Cuando estuve en Moscú, lo más cerca que estuve del gimnasio fue el cardio que hice caminando y caminando. Me imaginaba a Cesar, mi entrenador, armando rutinas matadoras para recuperar el mes perdido. Sin embargo, al regresar entendí que mi cuerpo necesita un tiempo para reacondicionarse. Y así como me pasó a mí, sé que muchos de ustedes también se alejaron del ejercicio por cosas como el trabajo, desmotivación, lesiones, embarazos, mudanzas, vacaciones o clases. Cualquiera...

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Siempre es el momento perfecto para acercarnos al Señor

Yo me acerqué al Señor apenas luego de mi segundo divorcio. Había crecido no muy cerca de Él por cuestiones que iban más allá de mí. Pero ahora que veo el amor con el que me recibió y respondió todas mis peticiones, sé que me estaba esperando desde hacía ya tiempo con su puerta abierta. Mientras viví en Cuba, mi abuela siempre me habló de Cristo para mantener la Fe en la familia. Sin embargo, cuando...

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La vida es más bonita cuando la compartimos con amigos

El que tiene amigos, guarda un tesoro y hoy en su día, no pude dejar de escribirles a los míos. Definitivamente se merecen un post para ellos solos. Son esas personas que han estado en cada paso del camino, en todas las celebraciones y momentos difíciles. Si vemos la vida como una receta de algún pastel, los amigos serían el azúcar. Son ese ingrediente que no puede faltar, que le da el sabor dulce y hace...

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